Газировка с похмелья: помогает ли?

Газировка при похмелье – отличный способ справиться с интоксикацией, уменьшить головную боль, коррегировать водно-солевой баланс. Сладкий газированный напиток помогает бороться с обезвоживанием, улучшает самочувствие, предупреждает затяжное похмелье. Минеральная вода с содержанием солей способствует очищению крови и восполнению запасов натрия, восстановлению артериального давления.

Поможет ли газировка с похмелья, и какие еще есть способы восстановить самочувствие – расскажут ведущий специалисты центра «Метод Довженко» в Москве.

Минеральная вода от похмелья

Минеральная вода – питьевая вода с содержанием минералов, солей, микроэлементов, отдельных биологически активных компонентов. Классификация минеральной воды обширна:

• столовая (для утоления жажды и ежедневного употребления);
• лечебная (с повышенным содержанием растворенных солей и минералов);
• для наружного применения;
• различие воды по типу концентрированного вещества (натрий, магний, кальций и другие);
• по типу добычи.

Большое значение имеет уровень минерализации. Чем выше уровень минерализации, тем больше в ней содержание солей и минералов.

Столовая вода больше подходит для устранения жажды, профилактики обезвоживания в жару у детей и взрослых, для ежедневной коррекции умеренного ацидоза при патологиях почек.

Лечебная вода помогает снять похмельный синдром, абстиненцию – состояние при отмене спиртного после длительного употребления. Здесь тоже следует применять метод дозирования – малые порции в течение дня.

Газация в емкости с минеральной водой действует по типу аспирина, разжижая кровь. Газированный напиток насыщает кровь кислородом, купирует гипоксию, в том числе после алкогольного отравления. Естественная газация, например, если минеральная вода из источников и пьется на месте, приближена к физиологической и приносит максимальную пользу для организма.

Как минералка помогает при похмелье?

После злоупотребления дозой алкоголя наступает отравление – интоксикация организма метаболитами этанола (этилового спирта). Похмелье – совокупность симптомов отравления, возникающее спустя 3 – 6 часов с момента употребления последней порции спиртного.

Практически каждый человек когда-либо страдал после веселого застолья, но мало кто задумывается, какими процессами вызваны эти признаки. Минеральная вода во время похмелья – идеальный напиток для коррекции следующих состояний в организме при интоксикации:

• головная боль;
• высокое артериальное давление;
• обезвоживание;
• кардиальные нарушения;
• тошнота;
• рвота;
• тремор конечностей.

Минеральная вода лечебная коррегирует водно-электролитный баланс, снижая отеки, воспаление. Нормализуется общее состояние организма. Восполнение магния и калия предупреждает проблемы с сердцем и другие проблемы в биохимических процессах организма.

Для снижения похмелья подойдет вода с различной концентрацией тех или иных веществ:

1. Магнийсодержащая. Магний – один из важных минералов, регулирующий функцию нервной системы, гликемический индекс. При вымывании магния возникает головокружение, недомогание, слабость. Магний с похмелья восстанавливает уровень минерала, облегчая состояние больного.
2. Натрийсодержащая. Натрий регулирует артериальное давление, объем жидкости в организме. Алкоголь способствует выведению солей натрия, ухудшает функцию сердечной мышцы, приводит к бессоннице. Коррекция натрия в электролитном составе позволяет снять неприятные симптомы, восстановить все биохимические процессы.
3. Кальцийсодержащая. Кальций – основной минеральный компонент костной системы организма. Вымывание кальция может привести к судорогам, нарушению работы сердца. Минеральная вода с кальцием помогает восполнить недостаток Ca и укрепить костную систему.

Газировка с лимоном от похмелья помогает не только восполнить «проблемы» в биохимии крови, но и поднять тонус, запустить желудок, предупредить тошноту. Лимон – источник витамина С, повышает уровень энергии, улучшает обмен веществ, способствует скорейшему выздоровлению.

Если отравление алкоголем свежее, можно принять стакан газированной минеральной воды с целью вызвать обильную рвоту. Благодаря интенсивной газации и стимуляции корня языка все содержимое желудка будет эвакуировано наружу.

Как пить воду

И лечебную, и столовую минеральную воду следует пить правильно. Основное правило – употребление малыми порциями через 10 – 15 минут. Температура воды должна быть комфортной, приближена к комнатной, чтобы предупредить спазм пищевода и желудка.

При возникновении рвоты следует пить воду чаще во избежание обезвоживания. Выбор воды всегда основан на индивидуальных особенностях организма.

Обратите внимание! Пить минеральную воду во время застолья с целью профилактики похмелья не следует. Газы расширяют желудок, приводят к перееданию, что еще больше ухудшает состояние организма.

Почему газировка помогает с похмелья

Минеральная вода имеет сбалансированный состав, быстро всасывается в кровь и стабилизирует состояние человека. При слабом и среднем течении похмельного синдрома минералки с газом, полноценного отдыха и сна будет достаточно для выздоровления.

Если похмелье тяжелое, только минеральной водой ситуацию не исправить. Однако, первый стакан прохладной минералки умеренной газации будет первым шагом к началу лечения. Чтобы понимать, как помогает минералка, следует разобрать положительные действия на организм человека в состоянии похмелья:

1. Быстрое проникновение в кровь. Пузыри углекислого газа обеспечивают практически мгновенное проникновение через сосудистые стенки, благотворно влияя на головной мозг.
2. Улучшение функции кишечника. Усиление перистальтики стимулирует буквально «запускает» кишечник, способствует его очищению, улучшению переваривания пищи.
3. Устранение отеков. Минеральная вода выводит избыточную тканевую жидкость, избавляет от отеков. Скопление лишней воды ухудшает состояние человека.
4. Восполнение объема крови, ее обогащение.

Минеральная вода раздражает слизистые желудка, поэтому большой объем питья за один раз вызовет рвоту. Этот эффект может помочь, если состояние человека плохое, а прием спиртного был не позднее 2 – 3 часов назад.

Газированная вода быстро восстанавливает силы организма, энергию, возвращает бодрость. Выбирая минеральную воду для устранения похмелья, следует понимать, необходимо понимать тяжесть состояния. Иногда будет целесообразно вызвать доктора на дом и провести специализированную процедуру детоксикации.

Какую минералку лучше пить с похмелья?

Если выбрать правильную минералку, можно довольно быстро облегчить состояние и снизить риски негативных последствий, вызванных похмельем. Лучшая газировка с похмелья – как правильно выбрать воду при похмельном синдроме:

1. Состав воды. Улучшить состояние человека помогут бикарбонатные воды. Напиток снижает кислотность, предупреждает изжогу, содержит магний и кальций для восстановления метаболитов.
2. Уровень минерализации. Вода с высоким уровнем минерализации отлично подойдет для купирования похмелья, однако здесь важна умеренность. Концентрированный минеральный раствор нейтрализует обезвоживание, поможет справиться с нарушениями функции сердца.
3. Качество. Если есть возможность выпить воду из источника – это идеальный вариант лечения похмелья. Однако, чаще всего мы приобретаем минералку в магазине. Желательно выбирать воду в стеклянной таре.
4. Индивидуальные особенности. Каждый организм уникален. Если один вид воды подходит одному, не факт, что он же подойдет другому человеку.

Известно, что продукты распада этилового спирта выводятся не только с мочой, калом и через кожные поры. Большой выход токсинов и их метаболитов происходит через легкие, через дыхание. Для лучшего очищения можно использовать ингаляции с минеральной водой.

Употребление минералки не заменяет здорового образа жизни. Чтобы избавиться от похмельного синдрома, следует пить больше воды, гулять на свежем воздухе, заниматься спортом и избегать алкоголя.

Кому нельзя пить минералку

Минеральная вода с газом не всегда благо для человека, даже в состоянии похмелья. Кому следует выбрать другие методы лечения похмелья:

1. Гастрит, язвенная болезнь, повышенная кислотность. Высокий уровень соляной кислоты поднимется еще выше, если выпить стакан минеральной воды с газом. Чтобы предупредить ситуацию, можно пить теплую столовую воду, предварительно убрав избыточный газ.
2. Вздутие живота, метеоризм. Серьезные заболевания нижних отделов пищеварения и кишечника – противопоказания к питью минералки.
3. Грубые сердечно-сосудистые патологии, артериальная гипертензия.
4. Обострения патологий почек, печени.

Лицам с отеками нельзя минерализованные воды. Натрий притягивает воду, вызывает отечность, что недопустимо при почечной недостаточность, артериальной гипертензии.

При воспалительном процессе в слизистых желудка состояние может усугубиться. При болезнях ЖКТ нельзя пить воду, обогащенную углекислым газом.

Минеральная вода идеально подходит для коррекции уровня электролитов и подходит для больных с клинической картиной обезвоживания, дегидратации. Здоровым тоже полезно пить минералку, но следует руководствоваться принципом умеренности и целесообразности. Если состояние не улучшается в течение 2 – 3 часов, а симптомы прогрессируют, обратитесь к врачу!

Реабилитация алкоголизма

Список использованной литературы

1. Божко Г. Х., Соколик В. В., Чурсина В. С. и др. Перераспределение фракций липопротеинов крови у больных алкоголизмом в динамике интоксикации, отмены алкоголя и в ремиссии // Наркология. — 2005. — № 8. — С. 56-60.
2. Проблемы сообщества потребителей инъекционных наркотиков - Альянса по ВИЧ
3. Горюшкин И. И. Трансферазы сыворотки крови как диагностические показатели при алкоголизме. Дис. .канд. биол. наук. — 1993. — 104 стр.
4. Османов Э.М. Клинико-социальные аспекты эффективности анонимного психотерапевтического лечения больных алкоголизмом: дис. ... канд. мед. наук. / Османов Э.М. - Астрахань, 1995.- 186 с.
5. Психиатрия и наркология Пивень Б.Н